Wer sich mit dem komplexen Aufbau des menschlichen Körpers auseinandersetzt, wird feststellen, dass nicht jeder Schuh gesund für die Füße ist. Stattdessen trainiert Barfußlaufen die Bein- und Fußmuskeln und hilft dabei, Fehlstellungen zu vermeiden. Um keine Schmerzen auf den meistens harten Böden zu erleiden, lohnt sich der Kauf von Barfußschuhen.
Vorteile von Barfussschuhen?
Barfußschuhe besitzen eine Sohle, die meistens nicht stärker als vier Millimeter ist. Je dünner die Sohle, umso besser wird der Boden gespürt, ohne dass Steine die Fußsohlen verletzen. Ein weiteres Merkmal von Barfußschuhen ist der breite Zehenbereich, der den natürlichen Gleichgewichtssinn unterstützt.
Die besten Barfussschuhe finden:
Barfußschuhe gibt es für jede Situation: für sportliche Aktivitäten in der Turnhalle, fürs Wandern, für Camping, für Bergsteigern und sogar für den Winter. Damit jeder seinen Favoriten findet, stellen wir in unserer Kaufberatung die wichtigsten Kaufkriterien vor. Zudem stellen wir in unseren Empfehlungen die besten Produkte 2024 vor.
Inhalt:
- Empfehlung: Die besten Barfußschuhe 2024 im Vergleich.
- Checkliste: Diese Merkmale sind im Test wichtig.
- Bestseller: Die beliebtesten Barfußschuhe im Überblick.
- Ratgeber: So treffen Sie die richtige Entscheidung.
- FAQ: Häufige Fragen und Antworten zu Barfußschuhen.
Die besten Barfußschuhe 2024 im Vergleich
1. Bester Barfußschuh für Herren zum Wandern
- OUR HERO HIKING BOOT: Hard-wearing, lightweight and waterproof, the Tracker II FG...
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Was zeichnet das Produkt aus?
Dank seines hohen Schafts verhindert der Schuh ein Umknicken im Knöchelbereich, weshalb sich dieser Schuh auch für Wanderungen und Trekkingtouren eignet. Das verwendete Obermaterial sorgt dafür, dass es sich um einen langlebigen Schuh handelt.
2. Bester Barfußschuh für Herren für den Winter
- Nullabsatz, dadurch Entlastung der Wirbelsäule und Schonung der Gelenke,...
- fördert den natürlichen Bewegungsablauf beim Laufen
- extrem flexibel und biegsam
- winterfest und wasserabweisend
Was zeichnet das Produkt aus?
Um im Winter ebenfalls ein Laufen mit Barfußschuhen zu ermöglichen, wurde dieser Schnürboot nicht nur gefüttert. Das Obermaterial bietet ebenfalls einen Wärmeschutz und auch die Sohle wurde gegen Kälte isoliert.
3. Bester Barfußschuh für Damen für Sport und Freizeit
- Der Barfußschuh von Meindl!
- Verschluss: Schnellverschluss
- Farbe: türkis / marine
- Obermaterial: knit Mesh
- Sohle: Vibram LITE BASE Gummiprofilsohle ,,Pure Freedom'
Was zeichnet das Produkt aus?
Mit diesem Schuh gelingt das Barfußlaufen in jeder Situation: Die Schnürung hält den Schuh nicht nur in der Freizeit, sondern auch im Sport fest an seinen Platz und die rutschfeste Sohle sorgt für einen guten Halt auf jedem Untergrund.
4. Bester atmungsaktiver Barfußschuh von Leguano
- flexible Sohle
- federleichter Barfußschuh
- ultrabequem
- Barfuß und dennoch Schuh
Warum ist das Produkt das beste?
Dieser Schuh schmiegt sich wie eine zweite Haut an den Fuß des Trägers und hält auch bei täglicher Nutzung länger als ein Jahr. Ist er schmutzig, darf er bei 30 Grad in der Waschmaschine gewaschen werden.
5. Beste Barfußschuhe für Wanderungen
- LEICHT FÜR EINEN AKTIVEN LEBENSSTIL – Der Mesa Trail wurde für...
- ZERO-DROP-SOHLE FÜR PERFEKTE HALTUNG – Die Xero-Drop-Sohle bietet einen nicht...
- BEUGEN SIE IHRE FÜSSE, SPÜREN SIE DEN BODEN – Unsere patentierte...
- 5.000 SOHLENMEILEN-GARANTIE: Sand oder Asphalt, Gras oder Boden, Xero Schuhe sind auf...
- 5000 SOLE MILES GUARANTEE: Sand or tarmac, grass or ground, Xero Shoes are engineered...
Was zeichnet das Produkt aus?
Der Hersteller bietet diese Schuhe auch für Damen an und verwendet eine griffige Sohle, um jedes Gelände meistern zu können. Zur Unterstützung legt der Hersteller eine 3,5 mm dicke Einlegesohle bei.
6. Bester Barfußschuh für den Winter
- Ultimativer Winterschutz – wasserdicht und isoliert, diese Stiefel halten Ihre...
- Natürlicher Barfuß-Komfort – Erleben Sie natürliche Bewegung mit dem...
- Extrem kalt bereit – isoliert für zusätzliche Wärme bei eisigen Temperaturen,...
- Wasserdichte Leistung – Entwickelt, um Regen und Schnee standzuhalten, hält Ihre...
- Vielseitige Wanderausrüstung — Ideal für Winterwanderungen, Schneemobilfahren,...
Warum ist das Produkt das beste?
Dank wärmendem Innenfutter eignen sich diese Barfußschuhe für den Winter und dürfen hierbei auch bei Wanderungen genutzt werden: Das Profil ist sehr tief und der Stiefel reicht bis über den Knöchel. Hierdurch entsteht ein sehr guter Halt in jeder Situation.
7. Beste Barfußschuhe für Kinder
- Atmungsaktives Obermaterial: Atmungsaktives Obermaterial mit feinem Stretch, flexibel...
- Verstellbare Schnürsenkel: Die verstellbaren Schnürsenkel erleichtern das An- und...
- Rutschfeste Sohle: Die Sohle besteht aus hochdichtem Gummi, ist rutschfest und...
- Flexibel & Weich: Das flexible Obermaterial und die weiche Gummilaufsohle bieten ein...
- Unsere Kinder-Barfußschuhe eignen sich zum Spazierengehen, für Strandspiele, zum...
Was zeichnet das Produkt aus?
Damit jedes Kind seinen Favoriten findet, gibt es diesen Barfußwanderschuh nicht nur in Schwarz, sondern in sehr vielen unterschiedlichen Farben. Ebenfalls gibt es ihn in verschiedenen bunten Mustern. Der Schuh besteht aus Polyester und die Sohle aus rutschfestem Gummi.
Barfußschuhe Checkliste: Diese Merkmale sind im Test wichtig
- Jahreszeit: Die meisten Barfußschuhe werden für den Sommer oder zumindest für Tage mit höheren Temperaturen gefertigt. Inzwischen gehen die Hersteller dazu über, auch Barfußschuhe für den Winter zu erzeugen.
- Einsatz: Barfußschuhe können nicht nur im Alltag getragen werden. Es gibt elegante Modelle, die sich für die Arbeit eignen und Stiefel, die für einen sicheren Halt beim Bergsteigen sorgen. Abgerundet wird das Sortiment von Schuhen, die wintertauglich sind. Einige Hersteller bieten für jede In- und Outdoorsportart spezielle Varianten an.
- Design: Bezüglich des Designs gilt, dass fast jede Schuhart vertreten ist: Sneaker, Winterstiefel, Turnschuhe, Bergstiefel, Wasserschuhe und elegante Schuhe. Zudem gibt es Ballerinas oder Sandalen im Barfußschuh Sortiment. Hinzu kommen Schuhe mit Zehen.
- Eigenschaften: Die Haupteigenschaft der Barfußschuhe stellt die dünne Sohle dar, aufgrund derer der Boden gespürt wird. Zudem ist die Sohle flexibel, damit sich der Fuß dem Boden anpasst. Einige Modelle besitzen eine stoßdämpfende Sohle, während andere Schuhe wasserdicht sind. Für Wanderer gibt es Modelle mit einer rutschfesten Sohle und gutem Grip.
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Bestseller: Die beliebtesten Barfußschuhe
**Letzte Aktualisierung am 26.07.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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Barfußschuhe kaufen:
So triffst du die richtige Entscheidung
Bei der Wahl von Barfußschuhen sollten die folgenden Eigenschaften beachtet werden:
Einsatz: Wann können Barfußschuhe getragen werden?
Mittlerweile gibt es für fast jede Situation den passenden Barfußschuh:
Business
Wer bei seiner Arbeit Barfußschuhe tragen möchte, kann sich für eleganten Varianten entscheiden, die oft aus Leder bestehen. Deshalb gibt es innerhalb der Kategorie Barfußschuhe für Damen Ballerinas und in der Kategorie Barfußschuhe für Herren elegante Sneakers aus Leder.
Joggen
Um die Schuhe beim Joggen zu tragen, sollte der üblicherweise verwendete Weg beachtet werden. Für Ausflüge in den Wald gibt es Barfußschuhe mit tieferem Profil, die zudem wasserdicht sind. Die meisten Barfußschuhe zum Joggen erhalten eine rutschfeste Sohle.
Wandern
Für Wanderer gibt es spezielle Modelle, die ein tiefes Profil besitzen. Ferner gibt es knöchelhohe Schuhe, damit ein Umknicken verhindert wird. Trotzdem erhalten diese Schuhe eine dünnere Sohle, um einen guten Kontakt zum Boden zu erhalten. Viele Hersteller statten diese Modelle mit einer wasserdichten und/oder stoßdämpfenden Membran aus. Fällt die Sohle zu dünn aus, können Steine durchstechen.
Freizeit
Für den Einsatz in der Freizeit eignen sich fast alle Schuhe. Hier spielt somit die eigene Vorliebe eine große Rolle. Interessant sind die Barfußschuhe mit Zehen, in denen sich die Zehen noch freier bewegen können. Als komfortabel werden die bezeichnet, die ohne Schnürsenkel und Klettverschlüsse auskommen.
Strand
Auch für Ausflüge an den Strand oder an den nächsten Badesee gibt es besondere Barfußschuhe, die wasserdicht sind. Solche Schuhe eignen sich ferner perfekt für Campingausflüge.
Winter
Barfußschuhe für den Winter begeistern mit einer Fütterung und einer dickeren Sohle. Diese darf jedoch nicht zu stark ausfallen, damit das Gefühl des Barfußlaufens erhalten bleibt.
Jahreszeit: Lassen sich Barfußschuhe immer tragen?
Barfußschuhe können nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter getragen werden. Die Vielfalt der Schuhe sorgt dafür, dass es für jede einzelne Situation eigene Varianten gibt. Deshalb gibt es nicht nur Sneakers für den Sport, sondern auch Sandalen und Winterstiefel. Nicht zuletzt produzieren viele Marken Gummistiefel, sodass in der Tat jeder Bereich abgedeckt wird.
Sohle: Wie wichtig ist die Sohle der Barfußschuhe?
Die Sohle eines jeden Barfußschuhes ist das ausschlaggebende Kriterium, dass es sich beim Gehen anfühlt, als würde man barfuß laufen. Aus diesem Grund darf die Sohle nicht zu dick ausfallen.
Häufig entscheiden sich die Hersteller für eine Sohlenstärke zwischen 1,5 und 5 Millimetern. Aber Achtung: Fällt die Sohle zu dünn aus, werden Steine stark wahrgenommen. Deshalb darf die Sohle auch dicker ausfallen, falls der Weg über steinige Wege oder Felsen führt. Ebenfalls sollte die Sohle im Winter dicker sein, um auf natürliche Art gegen den kalten Boden zu isolieren.
Material: Aus welchem Werkstoff bestehen Barfußschuhe?
So umfangreich die Schuhe bezüglich ihrer Form und Verwendung ausfallen, so viele unterschiedliche Materialien gelangen zum Einsatz. Lediglich bei der Sohle wählen die Hersteller dasselbe Material, und zwar Gummi.
- Mesh: Wurde ein Mesh-Anteil verwendet, so wird der Schuh atmungsaktiv und somit perfekt für jeden Sport bei jedem Wetter.
- Polyester: Leichte und sportliche Schuhe bestehen aus Polyester, die den Vorteil der Wasserdichtigkeit besitzen.
- Leder: Businessschuhe werden nicht selten aus Leder gefertigt.
- Textil: Textil kommt bei Alltagsschuhen zum Einsatz.
FAQ: Häufige Fragen und Antworten
- 1 Einsatz: Wann können Barfußschuhe getragen werden?
- 2 Jahreszeit: Lassen sich Barfußschuhe immer tragen?
- 3 Sohle: Wie wichtig ist die Sohle der Barfußschuhe?
- 4 Material: Aus welchem Werkstoff bestehen Barfußschuhe?
- 5 Was sind Barfußschuhe?
- 6 Wie sinnvoll sind Barfußschuhe?
- 7 Wie gesund sind Barfußschuhe?
- 8 Warum sind Barfußschuhe so teuer?
- 9 Wie lange halten gute Barfußschuhe?
- 10 Kann ich Barfußschuhe bei Knieproblemen tragen?
- 11 Welche Alternativen zu Barfußschuhen gibt es?
- 12 Welche Barfußschuhe Marken gibt es und was zeichnet diese aus?
- 13 Kann man Barfußschuhe mit Socken tragen?
- 14 Wie eng müssen Barfußschuhe sitzen?
- 15 Welche Socken in Barfußschuhen?
- 16 Kann man mit Barfußschuhen wandern?
- 17 Können Barfußschuhe schaden?
- 18 Welche Barfußschuhe im Winter?
- 19 Welche Barfußschuhe sind am besten?
- 20 Wie teuer sind gute Barfußschuhe?
- 21 Wo kann man gute Barfußschuhe kaufen?
- 22 Gibt es einen Test von Stiftung Warentest oder Ökotest zu Barfußschuhen?
Was sind Barfußschuhe?
Wie sinnvoll sind Barfußschuhe?
Wie gesund sind Barfußschuhe?
Warum sind Barfußschuhe so teuer?
- Die Sohle wird sehr dünn produziert, muss aber trotzdem genauso langlebig sein wie die Sohle anderer Schuhe.
- Mit wenig Material muss ein Schuh entstehen, der lange hält.
- Barfußschuhe sind robust, atmungsaktiv und schützen trotz dünner Sohle vor Steinen und harten Böden.
- In der Regel verwenden die Hersteller von Barfußschuhen nachhaltige Materialien.
- Nicht zuletzt ist die Zielgruppe relativ klein, wodurch sich der Preis ebenfalls erhöht.
Wem dieses besondere Schuhwerk zu teuer ist, kann sich in einem Outlet und bei Angeboten umsehen. In diesen Situationen fällt der Preis für Barfußschuhe günstiger aus.
Wie lange halten gute Barfußschuhe?
Kann ich Barfußschuhe bei Knieproblemen tragen?
Welche Alternativen zu Barfußschuhen gibt es?
Welche Barfußschuhe Marken gibt es und was zeichnet diese aus?
- leguano: Die Marke leguano stammt aus Deutschland und ist für einen besonders breiten Zehenbereich bekannt.
- Merrell: Dieser Hersteller setzt häufig recyceltes Material ein und bietet minimalistische Modelle an. Wanderer finden unter diesem Sortiment mit Sicherheit ihre Favoriten.
- ZAQQ: Diese Schuhe werden in Deutschland nachhaltig hergestellt und besitzen eine handgenähte Kautschuksohle.
- Wilding: Nachhaltige Schuhe werden von dieser Marke angeboten, die zudem aus veganen Materialien bestehen können.
- GROUNDIES: Von dieser Marke gibt es Barfußschuhe mit einer extra breiten Zehenbox und einer schmalen Zehenbox.
- VIVOBAREFOOT: Outdoor Schuhe stehen bei diesem Hersteller im Mittelpunkt, weshalb es Schuhe zum Joggen, Wandern und für Camping gibt.
- Joe Nimble: Dank dieser Marke freuen sich Sportler über professionelle Barfußschuhe, die nicht nur alle Indoor-Sportarten, sondern auch Outdoorsport wie Joggen und Bergsteigen abdecken.
- Xero Shoes: Als spezielle Schuhe bietet diese Marke Zehenschuhe an, die das Gefühl des Barfusslaufens verstärken.
- Froddo: Im Sortiment von froddo befinden sich nicht nur reguläre Barfußschuhe, sondern auch Winterstiefel für Kinder und Hausschuhe.
- Saguaro: Barfußschuhe von Saguaro heben sich bezüglich des Designs von anderen Barfußschuhen ab, da sie sehr farbenfroh gestaltet werden.
Kann man Barfußschuhe mit Socken tragen?
Wie eng müssen Barfußschuhe sitzen?
Welche Socken in Barfußschuhen?
Kann man mit Barfußschuhen wandern?
Können Barfußschuhe schaden?
Welche Barfußschuhe im Winter?
Welche Barfußschuhe sind am besten?
Sie sitzen perfekt wie eine zweite Haut, sodass sie an keiner Stelle Druckstellen verursachen. Gleichzeitig bieten sie besonders im Zehenbereich so viel Platz, dass sich die Zehen ausbreiten und als Gleichgewichtsstütze funktionieren. Dank der dünnen Sohle entsteht das Gefühl des Barfußlaufens, wodurch die Muskeln gestärkt werden. Trotzdem ist das Material dick genug, um vor einem harten Boden zu schützen.
In unserer Empfehlung haben wir einige dieser Produkte aufgelistet, die stets gute Bewertungen erhalten.
Wie teuer sind gute Barfußschuhe?
Wo kann man gute Barfußschuhe kaufen?
Gibt es einen Test von Stiftung Warentest oder Ökotest zu Barfußschuhen?
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